Friday, July 25, 2008

ေဆး၀ါးကုသမႈ မွတ္တမ္း (ျမန္မာ+ကိုရီးယား ဘာသာျပန္) click

ျမန္မာႏုိ္င္ငံသို႕သြားေရာက္ျပီး ေဆး၀ါးကုသေပးမည့္ကိုရီးယားဆရာ၀န္အသင္း၏ ေတာင္းဆိုမႈအရ ျပည္တြင္း၌ ေဆး၀ါး ကုသရာ၀ယ္ လိုအပ္သည္မ်ားအားကိုရီးယား၊ျမန္မာ ၂-ဘာသာျဖင့္ျပန္ဆိုထားပါသည္။
ဆက္လက္ ဖတ္ရွဳႏိုင္ရန္ click လိုက္ပါ..။(စိုးမိုးသူ-ဟန္ဂုရြာဘေလာ့မွ တင္ျပပါသည္)
Summary

Rest of your post

ဖတ္ၾကည့္ခ်င္ေသးလား....

လုပ္ငန္းခြင္တြင္း က်န္းမာေရးအတြက္ သိသင့္သိထိုက္သည္မ်ား အပိုင္း(၂)

လုပ္ငန္းခြင္တြင္း ျဖစ္ပြားေသာ အႏၱရာယ္ရွိသည့္အရာမ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားရေသာ က်န္းမာေရးဆိုးက်ိဳးမ်ား(စိုးမိုးသူ-ဟန္းဂုရြာ ဘေလာ့ မွ )

၁-အမႈန္၊အမွ်င္ပါေသာ ဆီလီကိတ္သတၱဳ(asbestos)
အမႈန္သည္ အဆုတ္သို႕ ၀င္ေရာက္ကာ အဆုတ္အား ဖ်က္ဆီးသည္။အမႈန္ ပမာဏ မ်ားေလေလ၊ အမႈန္မ်ားေသာ လုပ္ငန္းအား ၾကာရွည္စြာ လုပ္ကိုင္ေလေလ အဆုတ္ပ်က္စီးမႈသည္ ပိုမို ၾကီးထြားေလ ျဖစ္သည္။အဆုတ္ ပ်က္စီးပါက အသက္ရွဴၾကပ္ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ သလိပ္ကပ္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ပြားသည္။ အဆုတ္ပ်က္စီးလာသျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ ဘက္တီးရီးယားပိုးမ်ားႏွင့္ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးမ်ား လြယ္ကူစြာ ၀င္လာကာ အဆုတ္ေရာဂါ ျဖစ္ရသည္။
Summary

ထို႕ေၾကာင့္ အမႈန္မ်ားေသာ လုပ္ငန္းခြင္တြင္ အလုပ္လုပ္ကိုင္ေသာ အလုပ္သမားသည္ အမႈန္မရွိေသာ လုပ္ငန္းခြင္တြင္ အလုပ္လုပ္ကိုင္ ေသာ အလုပ္သမားထက္ တီဘီေရာဂါ၊ ေလေၾကာင္းျပြန္ေယာင္ေရာဂါ စသည့္ အသက္ရွဴအစိတ္အပိုင္းဆိုင္ရာေရာဂါမ်ား လြယ္ကူစြာ ျဖစ္ ပြားေလ့ရွိသည္။အမႈန္ေၾကာင့္ အဆုတ္ ပ်က္စီးပါက ကုသနည္း မရွိေပ။ အဆုတ္တြင္းရွိသည့္ အမႈန္မ်ားအား ရွင္းလင္ႏုိင္စြမ္းမရွိျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ ထို႕ေၾကာင့္ အသက္ရွဴအကူ မ်က္ႏွာဖံုးအား အသံုးျပဳျပီး အဆုတ္အတြင္းသို႕ အမႈန္မ်ားမ၀င္ႏိုင္ေအာင္ တားဆီးျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုး နည္းလမ္းပင္ျဖစ္သည္။အမႈန္မ်ားအနက္ အဆိပ္အျပင္းဆံုးသည္ အမွ်င္ပါေသာ ဆီလီကိတ္သတၱဳ(asbestos)ပင္ ျဖစ္သည္။ ယင္းသည္ အဆုတ္အျပင္ေျမႇး ကင္ဆာႏွင့္ အဆုတ္ကင္ဆာတို႕အား ျဖစ္ေစသည္။ ယေန႕ ကိုရီးယားႏုိင္ငံတြင္ အေဆာက္အဦေဆာက္လုပ္ျခင္းႏွင့္ ျပန္လည္ တည္ ေဆာက္ျခင္းတို႕၌ ယင္း သတၱဳအား အသံုးျပဳျခင္းကို တားျမစ္ထားသည္။ သို႕ေသာ္ အတိတ္က တည္ေဆာက္ခဲ့ေသာ အေဆာက္အဦ မ်ားတြင္မူ ယင္းသတၱဳအား အသံုးျပဳခဲ့ၾကသည္။ အေဆာက္အဦအတြင္း ယင္းသတၱဳေရာစပ္ျပဳလုပ္ထားေသာ အရာမ်ား ပ်က္စီးျခင္း၊ ကြဲေၾကျခင္း မွတဆင့္ သတၱဳမ်ား ေလထုအတြင္း ၀င္ေရာက္လာသည္။အထူးသျဖင့္ နံရံအေပါက္ေဖာက္သည့္လုပ္ငန္း၊ အပူခံျပားစသည္တို႕အား ခြာျခင္း၊ အေဆာက္အဦအား ျဖိဳဖ်က္ျခင္း၊ ပိုက္တပ္ဆင္ျခင္း၊ အေဆာက္အဦျပဳျပင္ျခင္း စသည္ ျပဳလုပ္သည့္အခါမ်ားတြင္လည္း အဆိုပါသတၱဳမ်ား လြင့္ထြက္လာႏိုင္ေခ် အထူး ျမင့္မားသည္။ထို႕ေၾကာင့္ အဆိုပါသတၱဳရွိသည္ဟု ထင္ရေသာ လုပ္ငန္းမ်ိဳးတြင္ သတိၾကီးစြာျဖင့္ အသက္ရွဴ အကူအညီေပးသည့္ မ်က္ႏွာဖံုးမ်ား တပ္ဆင္ျပီး လုပ္ကိုင္ရမည္။ အဆိုပါ သတၱဳေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားရေသာ အဆုတ္အျပင္ ေျမႇးကင္ဆာႏွင့္ အဆုတ္ကင္ဆာမ်ား၏ေရာဂါလကၡဏာမ်ားသည္ ပ်မ္းမွ်ျခင္းအားျဖင့္ အႏွစ္၂၀ေနာက္ပိုင္းမွ တေျဖးေျဖး ေပၚေပါက္ၾကသည္။ထို႕ေၾကာင့္ ကိုရီးယားႏိုင္ငံတြင္ အလုပ္လုပ္ကိုင္စဥ္ အဆုိပါ သတၱဳမ်ား ကိုယ္တြင္း ၀င္ေရာက္ျခင္း ခံခဲ့ရေသာ္လည္း မိမိတို႕ဌာေနတုိင္းျပည္သို႕ ျပန္ျပီး အတန္ၾကာမွသာလွ်င္ အဆိုပါ ေရာဂါမ်ားစတင္ ျဖစ္ေပၚမည္ျဖစ္သည္။ ထိုအခါမ်ိဳးတြင္ လုပ္ငန္းခြင္တြင္းထိခိုက္မႈေၾကာင့္ ရရွိႏုိင္မည့္ ေလ်ာ္ေၾကးေငြ ေတာင္းခံျခင္းသည္လည္း အခက္အခဲ ရွိသျဖင့္ ၾကိဳတင္ ကာကြယ္ျခင္းသည္ အထူး အေရးၾကီးလွေပသည္။အျပည့္အစံုကို http://burmainfokorea.blogspot.com/2008/07/blog-post_6130.html မွာဆက္ၾကည့္ပါခင္ဗ်ာ...

ဖတ္ၾကည့္ခ်င္ေသးလား....

Thursday, July 24, 2008

အခ်ိန္ေလးနည္းနည္းေပးပါ

အိမ္ေထာင္သက္ (၂၁)ႏွစ္အၾကာမွာ ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမက ကၽြန္ေတာ့္ကိုအမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္နဲ႔ ညစာအတူ ထြက္စားၿပီး ရုပ္ရွင္အတူတူၾကည့္ေစခ်င္ေၾကာင္း ေျပာလာပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမက ေျပာပါတယ္။ သူကၽြန္ေတာ့္ကို ခ်စ္တယ္တဲ့။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီအမ်ိဳးသမီးလည္း ကၽြန္ေတာ့္ကိုသိပ္ခ်စ္ၿပီး ကၽြန္ေတာ္နဲ႔ အတူတူ ရွိေနခ်င္တာ သူသိတယ္တဲ့။ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမေျပာေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးဆိုတာ မုဆိုးမအျဖစ္ ဘဝကို ျဖတ္သန္းေနတာ (၁၉)ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ ကၽြန္ေတာ့္အေမပါ။ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕အလုပ္ေတြနဲ႔ သားသမီး(၃)ေယာက္အတြက္ တာဝန္ေတြေၾကာင့္ အေမ့ဆီကိုအေၾကာင္းထူးရွိတဲ့ တခါတရံကလြဲလို႔ သိပ္မေရာက္ျဖစ္ပါဘူး။ အဲဒီညကေတာ့ အေမ့ကိုဖုန္းဆက္ၿပီး ကၽြန္ေတာ္နဲ႔အတူ ညစာထြက္စားၿပီးရုပ္ရွင္ၾကည့္ဖို႔ ေျပာလိုက္ပါတယ္။ "သား... ေနေရာေကာင္းရဲ႕လား။ ဘာမ်ားျဖစ္ေနလဲ?"အေမဟာ ညည့္နက္မွဖုန္းလာရင္၊ ဆိုင္းမဆင့္ဗံုမဆင့္ အျပင္ထြက္စားဖို႔ေခၚရင္သတင္းဆိုးေတြမ်ား ရွိလို႔လားလို႔ သံသယဝင္တတ္တဲ့သူပါ။"မဟုတ္ပါဘူး အေမရယ္။ အေမနဲ႔ ေအးေအးေဆးေဆးေတြ႔ၿပီး စကားေလးဘာေလးေျပာခ်င္လို႔ပါ။ ကၽြန္ေတာ္နဲ႔ အေမနဲ႔ ႏွစ္ေယာက္ထဲေလ"အေမက စဥ္းစားသလို ခဏျငိမ္သြားၿပီးမွ "အရမ္းေကာင္းတာေပါ့ သားရယ္" လို႔ျပန္ေျပာပါတယ္။
္Summary

အဲဒီအပတ္ ေသာၾကာေန႔မွာ ရံုးဆင္းတာနဲ႔ အေမ့ကိုကားနဲ႔ သြားႀကိဳပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္စိတ္ထဲမွာ နည္းနည္းလႈပ္ရွားေနမိတယ္။ အေမ့အိမ္ကိုေရာက္တဲ့အခါမွာ အေမလည္း ကၽြန္ေတာ့္လိုပဲ စိတ္လႈပ္ရွားေပ်ာ္ရႊင္ေနတာေတြ႔ရပါတယ္။ အေမက ကုတ္အက်ီေလး၀တ္ၿပီး တံခါး၀မွာ ေစာင့္ေနပါတယ္။ ဆံပင္ေလးေတြကို အေခြအလိပ္ေလးေတြ လုပ္ထားၿပီး အေဖနဲ႔ေနာက္ဆံုးအႀကိမ္မဂၤလာႏွစ္ပတ္လည္ ပြဲတုန္းက ၀တ္ခဲ့တဲ့ အက်ီေလးကိုပဲ ၀တ္ထားပါတယ္။အေမ့မ်က္ႏွာေပၚက အျပံဳးဟာ နတ္သမီးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ကိုယ္ေရာင္ကိုယ္၀ါလိုပဲလင္းလက္ေတာက္ပေနပါတယ္။"အေမ့သူငယ္ခ်င္းေတြကို ငါ့သားေလးနဲ႔ အျပင္ထြက္ၿပီး ထမင္းစားမလို႔လို႔ေျပာလိုက္ေတာ့ သူတို႔ေတြက အေမ့ကိုအထင္ႀကီးေနၾကတယ္။ သားနဲ႔ဘယ္ေတြသြားတယ္ ဘာေတြစားတယ္ဆိုတာ သူတို႔ကိုျပန္ေျပာျပရဦးမယ္။သိပ္သိခ်င္ေနၾကတယ္..."
ကားေပၚတက္ရင္း အေမကေျပာတယ္။ဆိုင္အေကာင္းစားႀကီးမဟုတ္ေပမယ့္ သပ္သပ္ရပ္ရပ္နဲ႔ ေႏြးေထြးမႈရွိတဲ့ဆိုင္ေလးတစ္ဆိုင္ကို ကၽြန္ေတာ္တို႔သြားလိုက္တယ္။ ထိပ္တန္းအမ်ိဳးသမီးႀကီးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဟန္ပန္မ်ိဳးနဲ႔ အေမက ကၽြန္ေတာ့္လက္ေမာင္းကို ကိုင္ထားပါတယ္။စားပြဲမွာ ထိုင္ၿပီးေတာ့ အစားအေသာက္စာရင္းကို ကၽြန္ေတာ္က ဖတ္ျပရပါတယ္။အေမက စာလံုးႀကီးႀကီးေတြကိုပဲ ဖတ္ႏိုင္ေတာ့လို႔ပါ။ ဖတ္ရင္းတန္းလန္းနဲ႔ေမာ့ၾကည့္မိေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ကို ထိုင္ၿပီးစိုက္ၾကည့္ေနတဲ့အေမ့ကိုေတြ႕ရပါတယ္။ အတိတ္ကို သတိရေနတဲ့ အျပံဳးေလးနဲ႔ အေမကေျပာတယ္..."သားငယ္ငယ္ေလးတုန္းကေတာ့ အစားအေသာက္စာရင္းကို ဖတ္ျပတဲ့သူက အေမေပါ့...""အခုေတာ့ အေမအနားယူၿပီး ကၽြန္ေတာ့္ကို အလွည့္ေပးေပါ့... ေနာ္အေမ..." လို႔ကၽြန္ေတာ္ ျပန္ေျပာလိုက္ပါတယ္။
ညစာစားရင္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ႏွစ္ေယာက္ စကားေကာင္းေကာင္း ေျပာျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ေျပာျဖစ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြက ဘာမွေထြေထြထူးထူးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။အခုလတ္တေလာ ကိုယ္ဘာေတြလုပ္တယ္ ဘာေတြျဖစ္တယ္ဆိုတာကို အျပန္အလွန္ေျပာျဖစ္ၾကတာပါ။ စကားေျပာတာ ဘယ္ေလာက္ၾကာသြားသလဲဆိုရင္ ရုပ္ရွင္ေတာင္လြတ္သြားတဲ့အထိပါပဲ။
အေမ့ကို အိမ္ျပန္ပို႔ေတာ့ အေမက "အေမတို႔ ေနာက္တစ္ခါလည္း အခုလိုပဲအျပင္ထြက္စားၾကဦးမယ္ေလ။ ဒါေပမယ့္ ဒီတစ္ခါေတာ့ အေမက ေကၽြးမွာေနာ္..."လို႔ေျပာလို႔ ကၽြန္ေတာ္ သေဘာတူလိုက္ရပါတယ္။အိမ္ျပန္ေရာက္တဲ့အခါ ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမက "ညစာထြက္စားတာ ေပ်ာ္ခဲ့လား" လို႔အျပံဳးနဲ႔ ေမးပါတယ္။"အရမ္းေပ်ာ္ဖို႔ေကာင္းတယ္။ ကိုယ္ေမွ်ာ္လင့္ထားတာထက္ေတာင္ အမ်ားႀကီးပိုၿပီး ေပ်ာ္ဖို႔ေကာင္းပါတယ္..." လို႔ ျပန္ေျဖမိပါတယ္။
ရက္အနည္းငယ္အတြင္းမွာပဲ ရုတ္တရက္ ျပင္းထန္တဲ့ ႏွလံုးေရာဂါခံစားရၿပီးအေမဆံုးရွာပါတယ္။ အျဖစ္အပ်က္က ျမန္ဆန္လြန္းလို႔ အေမ့ကို ကၽြန္ေတာ္ဘာမွေတာင္ လုပ္မေပးလိုက္ႏိုင္ပါဘူး။ အေမဆံုးၿပီး သိပ္မၾကာခင္မွာအေမနဲ႔ကၽြန္ေတာ္ သြားခဲ့တဲ့ စားေသာက္ဆိုင္က ေငြလက္ခံျဖတ္ပိုင္းမိတၱဴတစ္ေစာင္ပါတဲ့ စာအိတ္တစ္အိတ္ ကၽြန္ေတာ့္ဆီကို ေရာက္လာပါတယ္။ျဖတ္ပိုင္းမိတၱဴနဲ႔အတူ အေမေရးထားတဲ့ စာေလးတစ္ေစာင္ပါ ပါလာပါတယ္။ "သား...ဒီေငြေတာင္းခံလႊာအတြက္ အေမႀကိဳၿပီး ပိုက္ဆံေပးခဲ့တယ္...အဲဒီေန႔မွာ အေမသားတို႔နဲ႔ အတူရွိေနႏိုင္ပါ့မလားဆိုတာေတာ့သိပ္မေသခ်ာဘူး...ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ အေမလူႏွစ္ေယာက္စာအတြက္ ပိုက္ဆံေပးခဲ့တယ္။ အေမ့သားနဲ႔အေမ့ေခၽြးမ အတြက္ပါ...သားနဲ႔ညစာထြက္စားတဲ့ညဟာ အေမ့အတြက္ ဘယ္ေလာက္အဓိပၸါယ္ရွိတယ္ဆိုတာသားဘယ္ေတာ့မွ သိမွာမဟုတ္ပါဘူး...သားကို အေမသိပ္ခ်စ္တယ္..."အေမ့စာကို ဖတ္ၿပီးခ်ိန္မွာ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူကို ခ်စ္တဲ့အေၾကာင္းအခ်ိန္မီေျပာဖို႔၊ သူတို႔ရသင့္တဲ့ တန္ဖိုးရွိတဲ့ေပ်ာ္ရႊင္စရာအခ်ိန္ေတြကို အခ်ိန္မီေပးဖို႔ ဘယ္ေလာက္ အေရးႀကီးတယ္ဆိုတာကၽြန္ေတာ္နားလည္လိုက္ပါတယ္။ဘ၀မွာ ဘုရားနဲ႔ မိသားစုထက္ပိုၿပီး အေရးႀကီးတဲ့အရာ မရွိပါဘူး။တန္ဖိုးရွိတဲ့ ဇာတ္လမ္းေလးမို႔လို႔ ဘာသာျပန္ျပီး မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ အခုလိုမိေ၀းဖေ၀းနဲ႔ တနယ္တေက်းေရာက္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ လူႀကီးမိဘေတြနဲ႔ တစ္အိမ္ထဲမွာအတူတူေနခြင့္ ျပဳစုခြင့္ရေနတဲ့သူေတြကို အားက်မိပါတယ္။ ကၽြန္မလည္းမိဘနဲ႔အတူတူေနတဲ့ အခ်ိန္ေတြတုန္းက (မိဘခိုင္းတာရွိရင္ေတာ့ အကုန္လံုးလုပ္ေပးခဲ့ေပမယ့္) မိဘနားသိပ္မေနခဲ့ပဲ အခ်ိန္အားရင္ ကိုယ္ဘာသာတစ္ေယာက္ထဲေနတတ္ခဲ့ပါတယ္။ အခုအခ်ိန္မွာေတာ့ မိဘနဲ႔ေနရတဲ့ အခ်ိန္ေတြကို တမက္တေမာျပန္လိုခ်င္ေနခဲ့ပါၿပီ။ ဘ၀မွာ ကိုယ့္ဘာသာရုန္းကန္ရင္းလူေတြအေၾကာင္းပိုသိလာတဲ့ အခါက်မွ ေနာက္ဆံုးကိုယ့္ဘက္မွာအျမဲတမ္းရပ္တည္တဲ့ သူေတြဟာ မိသားစုပဲဆိုတာ ပိုၿပီးနားလည္လာမိပါတယ္။မိဘနဲ႔ အတူေနေနဆဲျဖစ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြ အားလံုးကိုလည္းအလုပ္ေတြရႈပ္ေနေပမယ့္ မိဘအတြက္ အခ်ိန္သပ္သပ္ေပးဖို႔ တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္။
မင္းသန္းထိုက္ေမာင္(မ်ိဳးခ်စ္ျမန္မာမွ ထပ္ဆင့္ ခံစားရပါသည္။)

ဖတ္ၾကည့္ခ်င္ေသးလား....

Wednesday, July 23, 2008

“ငါတို႕ ျပန္ေတြ႕ၾကမယ္ သူငယ္ခ်င္း ”


ေကာင္းကင္ျပာကို

တိမ္ညစ္တို႕ အုပ္စိုး
ျပီးေတာ့ ..
အက္ဆစ္မိုးတို႕ ရြာခ်
ဘ၀ေတြ နစ္မြန္း သြားၾကတယ္။
ေက်းငွက္ေတြက အေတာင္ပံေတြကို တမ္းတ
ပန္းပြင့္ေတြက ရနံ႕ေတြကို သတိရ
စမ္းေခ်ာင္းေတြက စီးဆင္းခြင့္ေတြကို ေမွ်ာ္လင့္ၾကရင္း
စိတ္ကူးေတြကို ျမိဳသိပ္
တိတ္တဆိတ္ ခရီးဆက္ၾကတယ္။
တေန႕ေန႕ေပါ့…
တိမ္ညစ္တို႕ ဖရိုဖရဲ
မိုးစက္ေတြ စဲမယ့္ တစ္ေန႕
ၿငိမ္းခ်မ္းျခင္းရဲ႕ ေရွ႕မွာ
ငါတုိ႕ ျပန္ေတြ႕ၾကမယ္။ ။

ေနဘုန္းလတ္
(သံလြင္အိပ္မက္မွ)

ဖတ္ၾကည့္ခ်င္ေသးလား....

Monday, July 21, 2008

စိတ္ထားတတ္မွ ျမတ္လူလွ

တစ္ေယာက္ေသာလူ
သူလဲ ေတာ္ပါတယ္..
သူ့အတြက္လဲ သူသိတယ္...
အားလံုးအတြက္လဲ ေစတနာထားတတ္တယ္..
အားလံုးကလဲခ်စ္တယ္..။

ေနာက္တစ္ေယာက္ေသာလူ
သူလဲ ေတာ္ပါတယ္..
သူ့အတြက္ထက္ သူမ်ားအတြက္ အဓိကထားတယ္..
သူကအေျပာဆိုးတယ္..
သူ့ကို တစ္ခ်ဳိ့ကခ်စ္တယ္..တစ္ခ်ဳိ့ကမုန္းတယ္..
ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိ
သူနဲ့လူေတြအၾကား ညွိေပးရတတ္တယ္...။

ေနာက္တစ္ေယာက္ေသာလူ
သူလဲေတာ္ပါတယ္
သူ့အတြက္ သူမ်ားအတြက္
အရံွဳးအျမတ္ထက္
ေမတၱာသက္သက္ ေစတနာဖက္
ေဆာင္ရြက္တတ္ပါတယ္...
ဒါေပမဲ့
လူေတြက သူ့ကို မသိဘူး..။

ေနာက္တစ္ေယာက္ေသာလူ
သူ့အတြက္
သူမ်ားကို လိုက္ေလ်ာတယ္
သူဘဲ အက်ဳိးရွိတယ္..
အေျပာေလးခ်ဳိေတာ့
ဟုတ္သလိုလိုေပါ့....။

ေနာက္တစ္ေယာက္ေသာလူ
အစကေတာ့ မင္းသားေလးေပါ့
အဆံုးေရာက္ေတာ့ ဘီလူး
ေပါင္းၾကည့္မွ ရူးခ်င္သလိုေတာင္ျဖစ္
စိတ္ညစ္စရာေတြျဖစ္က်န္ရစ္တယ္..။

ေနာက္တစ္ေယာက္ေသာလူ
သူဘဲေတာ္တယ္..
သူဘဲသိတယ္..
သူျဖစ္ခ်င္တာဘဲသိတယ္..
သူမ်ားအတြက္မၾကည့္တတ္ဘူး
အတၱၾကီးသူ ထိုလူ..

ေနာက္တစ္ေယာက္ေသာလူ
သူမ်ားမေကာင္းတာဘဲ ေျပာတယ္...
သူေကာင္းလားဆိုေတာ့..
မေကာင္းတာေတြအကုန္
သူ့ကိုယ္မွာစုပံုထားသလိုဘဲ..အဟုတ္...။

ကဲ...
အဲဒီလူေတြ...
ခင္ဗ်ားသိလား...

(သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္နဲ့ေျပာျဖစ္တယ္...)


Summary

Rest of your post

ဖတ္ၾကည့္ခ်င္ေသးလား....